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Cursos
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Curso de Iniciação ao Montanhismo - CIM |
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Alunos equipados praticando orientação por carta, bússola e GPS. |
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| Objetivo: | |||
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Fornecer conhecimentos para que o(a) aluno(a) possa realizar ascensões em montanhas de até 3.000 m através de caminhada. |
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| Temas abordados: | |||
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- História do montanhismo. - A montanha. - Organização de expedições. - Meteorologia - Vestuário - Equipamentos - Alimentação - Organização da mochila. - Caminhada - Orientação - Acampamento - Ética e mínimo impacto. |
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| Pré-requisitos: | |||
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- Ser maior de 15 anos de idade. - Ter boa condição física. - E possuir: mochila média (~ 50 litros), saco de dormir, roupa para dois dias (jaqueta impermeável, agasalhos, boné, touca, luvas, meias sobressalentes, ...), luvas de couro (com dedos), cantil (2 litros), prato e caneca de plástico, colher, garfo, canivete multiuso, lanterna de cabeça (ou de mão com lâmpada de reserva e baterias), bloco de anotações, caneta, protetor solar, kit de higiene, isolante térmico, botas (ou tênis) de caminhada e sandálias. * Prefira roupas produzidas com tecidos sintéticos. |
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| Programação: | |||
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1ª Aula - Teórica - Cafeteria - Proto Alegre. 2ª Aula - Prática - Refúgio Canastra - Canastra Alta - Canela. 3ª Aula - Prática - Refúgio Canastra - Canastra Alta - Canela. |
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| Carga horária: 20 horas | |||
| N° máximo de alunos: 6 (por questões didáticas, de segurança e mínimo impacto). | |||
| Investimento: R$ 250,00 | |||
| Incluindo: | |||
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- Transporte. - Horas / aula dos instrutores. - Estadia em camping. - Barraca. - Itens de cozinha. - Certificado. |
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F.A.Q: |
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